为引导学生进行自我反思与人生规划,汽车工程学院于12月25日在濂溪校区教学楼开展了“写给未来的自己”心理教育书信活动。活动面向全院学生代表征集信件,同学们以“未来的自己”为收信人,围绕学习目标、职业规划、情感期待、自我成长等主题进行书写。
在书写过程中,同学们认真回顾了入学以来的成长经历,梳理了当前面临的困惑与压力,同时也对未来的学习生活和职业发展进行了展望。许多同学在信中表达了对家人、朋友和老师的感谢,以及对自己的鼓励与期望。
汽车工程学院将所有信件进行编号封存,计划在学生毕业或重要时间节点统一返还。同学们表示,通过这次活动,不仅有机会静下心来与自己对话,也更加明确了前进的方向,增强了对未来的信心。
通过这次心理健康教育系列活动,汽车工程学院进一步提升了学生对心理健康的重视程度,增强了同学们的心理调适能力和自我规划意识,营造了“关注心理、关爱自我、互助成长”的良好氛围,为学生的健康成长和全面发展保驾护航。
