5月25日，汽车工程学院秉持着关爱学生身心健康的理念，在二号教学楼100教室精心举办了一场以“心理健康：构建和谐心灵世界”为主题的特色活动，此次活动采用线上线下融合的模式开展。

活动当日，线上直播平台同步开启，打破了地域与时间的藩篱，让无法亲临现场的同学也能沉浸式参与这场心灵之旅。活动伊始，学院副院长江文清发表了热情洋溢且饱含深意的开场致辞。江文清指出，心理健康是个人全面发展的基石，是青年学子追逐梦想、实现价值的重要保障。在汽车工程学院这个充满活力与挑战的大家庭中，同学们不仅要掌握扎实的专业知识，更要拥有健康的心理和强大的内心。他鼓励同学们勇敢面对内心的困惑与压力，积极寻求帮助，共同构建一个和谐、积极、向上的心灵世界。

为帮助同学们深入了解心理健康知识，活动特别邀请了心理学领域的权威专家进行专题讲座。专家凭借深厚的学术造诣和丰富的临床经验，以“探索心灵奥秘，开启和谐之旅”为主题，从心理学的专业视角出发，深入剖析了当代大学生常见的心理问题及其成因。从学业压力带来的焦虑情绪，到人际关系引发的情感困扰，再到自我认知偏差导致的迷茫困惑，专家都进行了细致入微的讲解。同时，专家还结合实际案例，生动地传授了一系列实用的心理调适方法和技巧，如情绪管理、压力释放、积极心态培养等。讲座过程中，专家旁征博引、妙语连珠，用通俗易懂的语言将复杂的心理学知识娓娓道来，让同学们在轻松愉悦的氛围中收获满满。现场同学们全神贯注，不时奋笔疾书记录要点；线上互动区更是热闹非凡，同学们纷纷留言提问，与专家进行实时互动，思维的火花在交流中不断碰撞。

互动体验环节是本次活动的一大亮点。在专业心理咨询师的引导下，同学们参与了一系列丰富多彩的心理拓展活动。“心灵拼图”游戏中，同学们通过团队协作，将零散的拼图拼凑成完整的画面，寓意着在心灵的旅程中，需要相互支持、携手共进，才能构建出完整而美好的心灵世界。“情绪传递”活动则让同学们通过肢体语言和表情来传递不同的情绪，让大家深刻体会到情绪的多样性和感染力，学会更好地理解和表达自己的情绪。这些活动不仅让同学们在欢声笑语中释放了压力，还增进了彼此之间的信任与理解，培养了团队合作精神和沟通能力。